Strumenti a fiato - Musicisti sotto stress

I suonatori di fiati sono musicisti altamente specializzati. Producono l'arte più raffinata sul loro strumento con il massimo sforzo fisico. In questo modo, esemplificano quotidianamente l'unità di corpo e anima. Quando di seguito parliamo di pressione, flusso e coordinazione, non dobbiamo dimenticare che la maggior parte dei problemi riscontrati nei consulti pneumologici dei musicisti riguarda la respirazione e non solo i polmoni. I parametri fisici sono importanti, ma non descrivono completamente la respirazione. Ancor più che nello sport, la musica richiede l'uso dell'anima. Spesso ha un effetto dirompente dopo incidenti, in caso di richieste eccessive, ansia, esaurimento o uso eccessivo. Per questo motivo i medici lavorano a stretto contatto con le professioni che si concentrano sulla funzione emotiva o mentale della respirazione.

Ogni persona sana è in grado di soffiare. Può spegnere una candela o far esplodere un dente di leone. Si crea una pressione attraverso i muscoli dell'espirazione (torace), si stabilizzano i muscoli dell'inspirazione (diaframma) e si controlla la pressione e il flusso nella gola/laringe. I cantanti formano le note (vibrazioni) già qui, i trombettisti un po' più tardi con le labbra e i suonatori di fiati con l'ancia o il piffero. Sarebbe quindi abbastanza semplice. Tuttavia, questa forma d'arte richiede virtuosismo e quindi prestazioni di alto livello.

Le frequenti richieste di informazioni confermano l'utilità della conoscenza dei dati tecnici. La pressione media è descritta in millimetri di mercurio (mmHg) ed è di circa 5 mmHg quando si fischia, 10 mmHg quando si parla, 20 mmHg quando si spegne una candela (a 50 cm) e 60 mmHg quando si gonfia un palloncino. Il flauto richiede una pressione minima di soffio di 0,5 mmHg (pressione media 1-6 mmHg), mentre l'oboe richiede 28 mmHg (pressione media 30-48 mmHg). L'oboe richiede una portata massima di circa 150 ml/s (millilitri al secondo), mentre il flauto richiede 612 ml/s. La tuba, invece, richiede 1700 ml/s al musicista. La pressione massima di soffiaggio per la tromba in do è di 120-130 mmHg e per la tromba ottavino addirittura di 170-180 mmHg. La pressione di soffiaggio aumenta a seconda del volume e della frequenza delle note prodotte.

I bambini piccoli possono suonare la tromba? Sì! Perché già a 7 mmHg (pressione minima di soffiaggio) si produce un suono e in media 13-42 mmHg sono sufficienti per produrre una musica semplice ma bella. Quindi nessuno vieta al bambino di spegnere la candela (60 mmHg). Ma se volete suonare le sinfonie di Mahler e Strauss o un Concerto Brandeburghese o essere il trombettista principale di una big band, dovrete raggiungere i picchi di pressione sopra citati. Come tutti gli insegnanti di musica sanno, non è lo strumento, ma la letteratura e la tecnica esecutiva ad essere determinanti.

Negli anni '60, molti dati (compresi i valori di pressione sopra citati) sono stati misurati in diversi studi. Le misurazioni dei polmoni in suonatori/cantanti di fiati rispetto ai controlli sani hanno mostrato una media di 1 litro in più di volume totale e ½ litro in più di volume del primo secondo nei giovani musicisti rispetto ai non musicisti. Tuttavia, questo vantaggio si perdeva nei musicisti tra i 45 e i 54 anni. Il motivo? Il consumo di sigarette annullava l'allenamento.

Respirare non è solo respirare. Ogni yogi o meditatore lo sa e lo vive. Quando si fa musica si respira in modo diverso. I musicisti respirano in base alla musica, in base alle frasi. Di solito espirano a lungo e lentamente e poi inspirano rapidamente la giusta quantità d'aria per la frase successiva, al momento opportuno. Si pensi alle diverse portate degli strumenti (vedi sopra). È chiaro che un suonatore di tuba deve respirare in modo diverso da un oboista.

Sono poche le malattie o le lesioni agli organi respiratori causate dal fare musica. Come descritto all'inizio, i disturbi respiratori si verificano spesso quando corpo e anima non sono più in equilibrio. Le malattie di gran lunga più comuni che riscontriamo nei consulti sono malattie o lesioni polmonari che interferiscono con il fare musica. Sembra che gli insegnanti di musica per fiati abbiano fatto bene il loro lavoro.

Dott. Peter Jules Gerber, FCCP

Pratica polmonare Berna Ovest

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